BEURRE

아니 이거 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ체중 줄이려면…하루섭취 칼로리 중 단백질은 ‘이 만큼’ 드세요 타이틀의 뉴스 연관키워드로 내 한달일상 포스팅이 떠있다.ㅋㅋ 이것말고도 건강 관련 뉴스에 키워드로 떠있고, 다음 홈에도 떠있던 건지 스무개 이상이 홈에서 유입됐다. 신기... 다음의 블로그인 티스토리 운영하면서 나는 네이버가 편해서 네이버를 쓰고 있어서 몰랐던 사실이다. 키워드를 잘 잡아야 하는군..!운동화산지 얼마되지 않았지만 실버운동화 사고싶은 1인. 봄 더 오면 사야지 ㅎㅎㅎ 월급받고~ 요 바지도 꽤괜이었는데 집에 비슷한거 있는것 같아서 일단 기록만해두기. 기장이 딱좋아 맘에든다. 남자친구가 안목이 좋으면 좋은 점. 나보다 옷을 잘골라준다. 난 입어보고 애매했는데 딱 핏이예쁜걸로 골라주고 어울리는 상의도 잘..

2일각이랑 오랜만에 제대로된 한식 식당에 왔다. 늘 중식 분식 치킨 양식에 익숙한 우리라서 이런식당은 올때마다 기분이 새롭다. 안해본 데이트를 하는느낌??담에 임연수 두개 가즈아...맛있게먹고 나인블럭와서 할일했다 같이. 여기 집중잘되고 좋았다! 하나만,,, 커피값 비싼거만 빼고 완벽했다. 무화과 파운드케이크도 넘 마싯고..3일퇴근하고 집들려서 옷만 갈아입고 헬스가는 길, 갈까말까 고민했지만 은근 이 헬스의 쾌감이 있다.언니가좋아하느 콩콩밥밥 보면서 빨리걷기6으로 20분 걸었다.내 운동루티에 꼭 들어가는 팔어깨 운동과 무릎강화운동! 다른 기구도 해주고 싶지만 요정도로 만족하기집와서 저녁설거지할라했는데 언니가 다 해둬서 아주 편했다. 씻고 머리말리고 로션듬뿍 발라준다음 욕심꽉꽉 넣어서 미역국에 밥말아오기헬..

1일푹빠진 라면꼰대 보며 새해 첫끼니는 참치찌개❤️달력도 바꿔주기 고생했어 달력아2일드뎌 새해에 집밖으루 나왔다.새해라그런지 사람이 없다(?)그래서 사진도 여러장 찍어봄집가는 길에 브이 -칭구 만나고 감기기운있어서 뜨끈한 티 먹었다. 요샌 따뜻한 티가 좋아 새해가 된 기념으로 주문한 내 선물, 피어싱너무 맘에 들어 너무너무너무!!!3일혼자있는 날이었지만 집중이안돼서 오랜만에 모닝카페! 올때마다 기분좋은 신기한 곳코코아도 넘 맛있었다.4일노을이 엄청 예쁜 날내가 학생때 그려준 으라차차화이팅이 아직도 붙여진 언니 책상 ㅋㅋㅋㅎㅎ저녁엔 엽기떡볶이 먹었다. 배민클럽으로 쿠폰 받아서 만원 할인받아서 샀다. 개이득이잖아 행운이잖아5일또 폭설이 내린댔다. 근데 나는 조아요..... 아 너무 예쁘고... 각이한테 눈사..

1일정말 오랜만에 온 동백피시방, 너무 맛있꼬 힐링 지대로가성비갑 마라샹궈집 찾음, 보통 재료 고르면 삼사만원 넘어가는 마라샹궈 많은데, 미니 꿔바로우까지해서 3만원 초반이라니 진짜 대박... 거기다가 꿔바로우 크기도 큼 ㅠㅠㅠㅠㅠ 2일언니가 사다준 딸기잼+스콘(?) 먹기. 요거 파파이스 있을때 많이먹었는데 추억이다... 갠적으론 퍽퍽하게 소스없이 먹는게 좋다 ㅎㅎ 3일같은 분야를 고민하는 사람이 있다는건 서로에게 힘이되는 느낌이더라. 오랜만에 디자인토크 재밌고 힘도 얻어가고 에너지도 얻었다. 열심히 해서 부끄럽지않은 포폴 만들자! 나자신!방앗간인 소금빵집 방문했구요- 근데 지하철에 웬 미친놈 있었음. 의자 양쪽 남자두분까지 세명이 앉아있었는데 웬 이상한 남자가 오더니 내앞에서서 나오라는 것처럼 굴던데 ..

1일친구만났다가 바로 헬스가려고 츄리닝에 모자 눌러쓰고 나오기 ㅎㅎㅎ 오 오늘 빵집 괜찮은 곳 찾았다. 폰사쥬 여기 다시 와야겠다 ! 헬스하긴 너무 귀찮지만 하고 나면 세상 뿌듯 ~ 오늘은 오랜만에 저녁에 해봤는데 벌레 미쳤고 ㅎㅎ2일땅콩크림라떼 무조건 먹어주고요. 근데 사진 특이하게 찍어보시는 남자친구씨. (말안해도 자주자주 찍어줬으면 좋겠구요😊) 너무 맛있는 통새우와퍼랑 여기 어니언링은 진짜 대박... 버거킹 너무 오랜만에 먹었다 ㅠㅠ3일테니스치고 점심먹고 행복한 하루 !이왕 치는거 예전에 배웠던 테니스 다 까먹었으니까 제대로 배우자 하고 쳐봤는데 너무 어렵꼬... 근데 재밌다 ㅎㅎ 엄마가 싸와준 배도 먹었는데 꿀맛다같이 오크베리 한 입 ~ 오크베리 생각보다 안달아서 괜찮았다. 아사이베리 괜자늠 ㅇ..

1일 휴일이라 데이트! :)마라탕보단 마라샹궈인 나의 입맛에 따라 오늘 점심은 마라샹궈를 먹었다. 꿔바로우는 당연히 추가하고~  양을 좀 적게담은것을 후회하며...부른 배를 두드리며 다음을 기약해본다. (oﾟvﾟ)ノ  먹고 요즘 내가 푹 빠진, 히읗 카페로 갔다.   담겨있는 책들이나 그림들, 강아지 모두 다 따뜻하다. 특히 동화책이 어떤 책들보다 교훈을 주는 책이라는 것으루아는 분 같아서 더욱 맘에 들었다.책 두 권이나 읽고 아늑한 시간을 가졌다.남자친구 집 근처라서 자주갈 수 있어서 너무 좋음!! + 저녁은 시니유튜브에서 본 꿀조합 따라해먹어보았다. 불막창은 꽤나 매웠고 맛은 있었으나 다시 먹진 않을...  ㅎㅅㅎ 남자친구가 너무 매워해서 남기기 아까워서 내가 다 먹었더니 속이 뒤집힐라 함 (진짜 매..

날이 너무 좋았던 9월 1일! 각이와 평택에 오랜만에 왔는데 여기서 바다까지 보고 가는 루트 자체가 완벽했다.오랜만에 호성식당에 왔다. 간도 딱맞고 신선함이 정말 좋았던 간장게장이랑 시원한 꽃게탕 그리구 보드랍고 달달한 게살 🥹 또먹고싶다..  -남자친구가 카페를 바다있는데로 가자해서 온건데 너무 아이디어도 좋고 정말 최고였다. 덕분에 바다 실컷 감상해서 진짜 좋았다. 시원한 곳에서 누워서 소금빵 먹으며 수다떠는데 그 앞이 바다라니... 그리고 바다근처 드라이브했는데 시원하고 마음이 탁 트이는 기분이 들었다. 나중엔 서핑보드? 해보고싶다!-오 생수 한병에 요 레몬즙 타먹으니까 꿀맛이다. 비린향 안나고 괜찮아서 앞으로 한동안 운동갈때 타갈 것 같다.-블러셔가 너무 맘에 드네...? 요새 웜과 쿨을 넘나드..

히에 이거너무 맛있어...보드랍고 달달구리한 인절미한국에서 즐기는텐진 야끼니꾸#동백 야끼니꾸집그 때 그 맛은 아니지만그래두 맛있었다 ㅎㅎ   페이스타임 하면서동물 얼굴 인식하는거 어캐하냐면서냅다 동물스티커 얹어서 얼굴사이즈에 맞게 키워버리는 각이너무 웃겼는데결국 성공   불닭납작당면 너무 맛있어서같이먹으려고 사왔구요크랩과의 조합 발견한 각이 상줘야대  오랜만에 더백가서 한시간정도 자소서쓰구요 -레몬에이드 색감이 정말 쨍해서 바로 태극기 되어버림요새 빠진 오버워치 ㅎㅎ피시방도 너무 괜찮은곳 알아버려서거의 매주 가게되는 중삼주 상체했으니헬린이 하체 루틴 할 때가 돾다.그리고 조져진 내 다리 ㅎ걸어다니는것도 힘들지만하루쉬고 모레 다시 운동가야지...함께할때 너무너무 재밌어어어 미룬이는 카페두군데에서음료릉 먹어..

프렌즈 너무너무 재밌어식사메이트 되어버림  영통에 소금빵 사러갔다가장까지 보고오는 결말 어떤데(+ 메가커피 레드오렌지당근주스)요새 소소한 행복들  이 장면에서 모니카 너무 예뻐 미쳐..나랑 옷맞춰입은 진로.. 인형..? 뭔데 주차장에 있니  힐링받은 그림.. 나도 인사이드아웃2 보면서, 손 떼고 싶지만 놓지못하는 불안이를 보면서 마음이 아팠는데... 이렇게 꼭 안아주고 싶다 나의 불안이를   아이... 평균 걸음수가 2000이나 줄었다고 친절하게 알려주는...^^ 백순데 그럼 많이 걷겠어요?! 어??? 언니가 나 안먹었다고 가재서 함께온 닭갈비집따뜻한분위기에 맛도 있는 집이었다 흐흑#통나무집닭갈비  곰돌이 너무 귀여웠구요...언니 옷사는데 슬쩍 들이밀어 얻어낸 귀요미 ,,애플스토어가서 스폰티니 간다고 하..

기흥 아울렛에 있는애슐리퀸즈에 방문했다.대부분 평타 이상이었고 종류도 다양해서골라먹는 재미 굿굿이날도 참 덥지만 예뻤지.축구하는 남친덕에 축구경기도 구경하고기다렸다가 영통 #지존찌개 김치찌개 먹어줌  더웠던 6월 초,잠실까지 먼 거리로 오랜만에 나와본자매데이트쌤쌤이라는 곳, 드로잉이 너무귀여웠다그리고 오는 길에 단발을 하고자 수차례 미용실에 예약 시도를 하다가 한곳을 예약 성공하게되는데...!내 생애 이렇게 짧은 머리에 도전을,,,근데 결과는 대만족너무 뿌듯하고 후련해당분간 필요없어진 내 집게예쁘고 빵도 맛있는 카페#칼리오페스물몇,,, 불닭에 미친 자 강남 미나리밭 오리사냥그냥 그랬지만 오리고기 먹고싶었으니까😎유튜브 알고리즘으로 삼둥이 슈돌 쭉 보다가만두에 영업당해서 만두를 다 시켜본다#장호덕손만두 맛..